Programa
De Repetición a Revolución
Pasa de repetir la historia familiar de dietas y lucha con la comida; a transmitirle a tu hija una relación sana con su cuerpo y la alimentación desde tu propio ejemplo, para que crezca sintiéndose segura, suficiente y libre.
En solo 12 semanas.
Bienvenida a la Revolución de las Madres Sanadoras del Clan!
Segunda Edición · Solo 10 cupos · Abre 27 de octubre
¿Esto te suena conocido?
Te paras frente al espejo y lo primero que piensas es en lo que no te gusta.
Dices que quieres que tu hija crezca segura... pero ella te ve hablarte así todos los días.
Comes algo "prohibido" y el resto del día ya está arruinado en tu cabeza.
Sabes perfectamente qué no quieres transmitirle — y aún así, se te escapa.
Llevas años intentando "comer bien" y siempre terminas volviendo al mismo punto.
Cuando ella comenta algo sobre su cuerpo, sientes pánico. Y no sabes qué decirle.
Piensas en comida más veces al día de lo que te gustaría reconocer.
No estás fallada. Estás programada. Y los programas se pueden reescribir.
¿Qué pasa si no haces nada?
El 70% de las niñas a los 7 años ya está en dieta mental. No porque nadie se lo enseñó explícitamente — sino porque aprendieron mirando. El costo de no resolver esto no es solo tuyo. Es de tu hija. Seguir igual significa que ella aprende a contar calorías viéndote contar las tuyas. Que ella aprende a odiar su cuerpo cuando te escucha odiar el tuyo. Que ella llega a la adolescencia creyendo que su cuerpo es un proyecto a corregir, no un hogar donde vivir. Y ese dolor — lo sabes mejor que nadie — puede durar décadas.
Este no es un problema que se resuelve solo. Pero sí se puede cortar aquí, contigo, ahora.
De Repetición a Revolución es:
Un programa grupal de 12 semanas, en vivo, donde vas a sacar la cultura de dietas de tu propio cuerpo — antes de que llegue al de tu hija.
No te voy a dar una dieta. No te voy a decir cómo comer.
Te voy a ayudar a desaprender todo lo que aprendiste sobre los cuerpos y la comida — para que puedas criar a tu hija desde la calma, no desde el miedo.
Porque lo que más necesita tu hija no es una madre perfecta. Necesita una madre en paz.
Este programa es para ti si:
Eres madre (o cuidadora principal) y te importa criar sin cultura de dieta
No pones a dieta a tu hija, pero te cuesta verla o verte engordar
Sientes culpa cuando tu hija come, pide repetir o no encaja con los estándares
Te preguntas si tu historia corporal se está filtrando, aunque no quieras
Estás dispuesta a mirarte con honestidad (no con autoexigencia)
No es necesario “estar mal”.
Es suficiente con no querer seguir igual.
Este programa NO es para ti si:
Buscas recetas, menús o pautas alimentarias
Quieres cambiar la conducta de tu hija sin mirarte
Esperas un proceso rápido, cómodo o liviano
No estás dispuesta a incomodarte
Este NO es un espacio de corrección.
Es un espacio de responsabilidad.
¿Cómo se trabaja?
4 módulos · 12 sesiones en vivo · 90 minutos cada una por Zoom
Cuadernillo de ejercicios prácticos por semana
Audios de meditación y reflexión
Grupo privado de acompañamiento
Sesiones grabadas para verlas cuando quieras.
Lo que consigues habiéndolo trabajado
Ya no reaccionas en automático desde el miedo
Puedes acompañar sin controlar
La culpa deja de decidir por ti
Tu cuerpo deja de ser una pelea constante
Comer y hablar del cuerpo deja de ser un tema tenso en tu casa
Al otro lado de este proceso, vas a ser una madre mas consciente, de las que cambian historias y sanan al clan.
Sobre mi:
Soy nutricionista y vengo de una familia donde el cuerpo de las mujeres siempre fue un tema. Un mandato. Una fuente de crítica. Crecí viendo cómo las mujeres de mi familia aguantaban, se callaban y se achicaban — literalmente. Y aunque estudié nutrición, tardé tiempo en entender que el problema no era lo que comíamos. Era lo que creíamos sobre nuestros cuerpos. Hoy trabajo con mujeres que están hartas de pelear consigo mismas. Pero hay algo que me mueve especialmente: las madres. Porque cuando una madre sana su relación con la comida y el cuerpo, no solo se libera ella — libera a su hija. No soy la nutricionista que te dice qué comer y cuánto. Soy la que te ayuda a salir de la guerra. La que trabaja en la raíz, no en el síntoma. Bienvenida al lado rebelde de la nutrición.
Inversión
Valor grupal:
Valor regular del programa: $997.000 pesos chilenos
Valor lanzamiento 2026: $555.000 pesos chilenos (USD $620)
*Posibilidad de pago en cuotas, en dólares y otras monedas.
Esto no es un descuento por falta de valor. Es el precio de segunda edición — el programa ya tiene una primera edición completa que lo respalda, y quiero que esta segunda generación de mujeres pueda acceder antes de que el precio suba definitivamente.
Inversión
Para que lo pongas en perspectiva:
Una sesión con psicóloga especialista en TCAs: $60.000–$90.000 por sesión Un tratamiento en centro especializado: desde $500.000 al mes Un año más en guerra con tu cuerpo: incalculable en energía, tiempo y presencia.
Este programa cuesta menos que 4 sesiones individuales — y trabaja la raíz para que tu hija no necesite llegar a eso.
Preguntas frecuentes
1. ¿Y si siento que no tengo tiempo?
El programa tiene una sesión semanal de 90 minutos y tareas cortas. Si puedes separar 2 horas a la semana para esto, puedes hacerlo. Y sí, las sesiones quedan grabadas.
2. ¿Y si empiezo y no puedo sostenerlo?
Doce semanas es un proceso, no una carrera. Si una semana es difícil, sigues. No existe el "fallar" aquí. Hay avanzar a tu ritmo.
3. ¿Y si lo hago todo y no funciona?
Lo que propongo no es una técnica nueva. Es un proceso respaldado por años de evidencia en alimentación intuitiva y psicología del cuerpo. Pero también es honesta: esto no es magia. Requiere tu participación real. Si estás presente, algo cambia. Garantizado.
4. ¿Y si mi entorno no me acompaña?
Eso lo trabajamos explícitamente en el Módulo 3. Aprendes a poner límites sin necesitar que el mundo entero cambie contigo.
5. ¿Y si mi hija ya tiene síntomas de TCA?
Si tu hija ya está en un proceso de tratamiento clínico, lo ideal es que también estés acompañada individualmente. Este programa puede ser complementario, pero escríbeme antes de inscribirte y lo evaluamos juntas.
6. ¿Qué es exactamente lo que vamos a trabajar?
“Lo que heredaste sin querer”
"Reescribiendo tu historia corporal”
“Hambre emocional y reglas invisibles”
“Seguridad corporal en casa”
“Comer sin miedo: base de una relación sana”
“Cuerpo de hijas — romper el ciclo”
“Crianza feminista desde el cuerpo”
“Desafiando belleza, presión social y medios”
“Autoestima, autoimagen y poder personal”
“Construcción del nuevo hogar corporal”
“Cierre, ritual y manifiesto de liberación”
** Los contenidos se enriquecen edición a edición. Cualquier ajuste siempre significa más, nunca menos.
El momento es ahora!
Tu hija no necesita que seas perfecta. Necesita que estés en paz. Y eso empieza aquí. Contigo. Hoy.
Esta segunda edición tiene solo 10 cupos. Cuando se llenan, se cierran. Si estás leyendo esto y algo en ti dice que sí — eso es suficiente para empezar.
Si aún tienes dudas, agenda una llamada de claridad de 30 minutos, totalmente gratis!